Le sens de l'habitat
Le sens de soi

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Pour l'harmonie
intérieure-extérieure

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Pour le bien-être
Un bien renaitre à soi

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Bien-être
en soi

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Bien-être
chez soi

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Bien-être
dans le monde

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Aleah - Holistic Home Coach

Kundalini Yoga & méditation, Consultations habitat, Life Coaching

NOUVEAUX cours collectifs de Kundalini Yoga & Méditation à Toulouse dès juillet

Nous habitons plusieurs espaces : le Yoga considère le corps comme un temple ; l’architecture sacrée voit l’habitat comme un corps ; l’environnement nous révèle l’architecture de notre propre nature. Ensemble, ils constituent le terrain qui nous est donné pour nous orienter, apprendre à mieux nous connaître et donner du sens à notre identité. Trois lignes directrices guident donc ma démarche en vue d’un bien-être global :

“Bien-être en soi, bien-être chez soi & bien-être dans le monde »

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Activités & Prestations

Lorsque nous nous alignons avec l'harmonie universelle et l'ordre naturel de la vie, nous créons l'harmonie en nous, autour de nous et dans le monde. Aleah IS.Westner

Holistic Home Coach

Entre Yin & Yang ... la Zen-attitude !

L'harmonie intérieure-extérieure ... pour bien habiter sa vie

Nos habitudes nous définissent : schémas de pensées, paroles et actes sont intimement liés et conditionnent notre façon de vivre, d’apprécier et d’habiter la vie. En dénouant les contradictions, confusions et mécompréhensions de notre communication intérieure et extérieure qui se place au centre de tous les échanges, nous pouvons changer nos pensées et notre façon d’agir en faveur de notre bien-être et celui d’autrui.

Corps et habitat, eux aussi, ont leur langage : en les décodant, nous pouvons approfondir notre connaissance personnelle et nous appuyer sur de précieux outils que sont le Yoga et la méditation, ainsi que l’harmonisation de lieux, pour soutenir tout processus de libération, d’évolution et de transformation personnelle, afin de guider l’être dans son épanouissement et la réalisation de son chemin de vie.

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