Le sens de l'habitat
Le sens de soi

Je découvre

Pour l'harmonie
intérieure-extérieure

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Pour le bien-être
Un bien renaitre à soi

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Bien-être
en soi

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Bien-être
chez soi

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Bien-être
dans le monde

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Aleah Westner - Holistic Home Coach

Life coaching, Consultations habitant-habitat, Yoga & méditation

Nous habitons plusieurs espaces : le corps est un temple, l’habitat est un reflet, l’environnement est notre allié. Ensemble, ils sont le terrain qui nous est donné pour apprendre à mieux nous connaître, nous accomplir et évoluer. Trois lignes directrices guident donc ma démarche en vue d’un bien-être global : “Bien-être en soi, bien-être chez soi & bien-être dans le monde”. Mon leitmotiv : vous accompagner au changement et au mieux-être pour donner du sens à votre existence, déployer vos propres ressources, redevenir l’architecte de votre propre bonheur et …

… bien habiter votre vie !

En savoir plus

Activités & Prestations

Entre le corps et le mental, entre l'individu et son habitat, entre nos pensées et nos actes ... il y a tout un langage. C'est à travers lui que nous pouvons créer l'harmonie. Aleah IS.Westner

Holistic Home Coach

Une maison entre Terre & Ciel

Pour l'harmonie de vos espaces intérieurs et extérieurs

Depuis la nuit des temps, l’être humain a cherché à s’accorder sur les lois de l’harmonie universelle pour vivre en équilibre avec soi-même et avec son environnement humain et matériel. La sagesse ancestrale de diverses cultures se réfère toujours aux énergies et à l’ordre de la nature, témoin de tous les processus qui opèrent indéfiniment aux différents stades de développement de la vie, et donc aussi en nous.

L’architecture sacrée nous indique que pour soutenir cet équilibre sur les différents plans de l’existence, il est important d’harmoniser trois espaces : l’individu,  l’habitat et l’environnement, là où le Yoga nous aide à aligner le corps, le mental et l’âme ; et la communication consciente, les pensées, les paroles et les actes. Tous ces plans sont en résonance et inter-reliés, c’est pourquoi leur lecture simultanée nous permet de mieux comprendre ce qui se joue dans notre « maison » intérieure-extérieure. Les sources du Karam Kriya, du Vastu Shastra et du Kundalini Yoga nous offrent des enseignements connexes fondamentaux pour comprendre cette relation et nous laisser guider pour nous transformer, cultiver bien-être, épanouissement et réalisation personnelle.

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