Coaching – Bien-être chez soi

Vous harmoniser avec vos espaces de vie ou de travail

Notre habitat est un reflet : considéré comme un organisme vivant fonctionnant plus ou moins bien sur le plan matériel et énergétique, avec lesquels notre être se met en résonance, il génère un espace construit qui nous renvoie à notre propre structure intérieure. La relation que nous avons à nos lieux de vie témoigne du rapport que nous avons à nous-même ; et à travers ce miroir, nous pouvons nous lire pour aller à notre propre rencontre. En contrepartie, ses énergies et son agencement harmonieux sont une source d’inspiration et de bien-être incontestable … à condition de s’y relier consciemment.

Habitat : un espace à décoder

LE CONCEPT : vous aider à sortir de votre zone d’inconfort pour retrouver la sensation d’un espace qui vous fait du bien et qui vous ressemble : mal-être général ou spécifique, agitation, manque de sommeil, énergies bizarres, manque de place, difficulté à s’organiser, tendance à rester cloîtré, sensation d’étouffer ou de ne pas pouvoir rester chez vous, relations difficiles, tendues ou conflictuelles …

LA METHODE : Quel que soit le domaine personnel sur lequel vous souhaitez travailler en lien avec votre bien-être et un lieu de votre choix, nous établissons une relation de soutien et d’accompagnement pour :

  1. Orienter, fixer et guider vos objectifs.
  2. Mettre en lumière les zones d’ombres, les manques et les besoins.
  3. Etablir un plan d’action approprié pour accompagner votre démarche à travers une meilleure compréhension des éléments en jeux – en faveur de votre mieux-être, de votre avancement et de votre autonomie.
L'habitat est un repère, un espace orienté et structuré qui interagit avec nos schémas de pensées. Notre façon d'y vivre et de nous y sentir met en lumière nos espaces intérieurs inconscients. Aleah Premgeet Kaur - IS. Westner

Coach de vie holistique, consultante et formatrice

Informations & Tarifs

Un accompagnement personnalisé avec ou sans options

Vous pouvez choisir entre plusieurs formules (A, B, C), selon le type de suivi désiré et le rythme auquel vous souhaitez progresser. Une étude préalable, suivie d’une première consultation, prendra en compte la situation du moment, les objectifs et les besoins, pour poser les bases et orienter le parcours « Coaching ». Parmi les trois options qui s’offrent à vous, nous déterminons ensemble quelle étude est la plus appropriée à votre demande :

Carte de né-sens    I    Carte énergétique de l’habitat    I    Numérologie habitant-habitat

 


A. Coaching « Bien-être chez soi » en séance simple

Etude & consultation
préalables
Coaching
à la séance
YANG
« Express »
YANG
« Tranquille »
YANG
« Confort »
Rythme des séances

Tarif
Selon option

65 € / 1h
90 € / 1h30

5 heures
300 €

10 heures
550 €

15 heures
750 €

séances d’1h ou 1h30
hebdomadaires ou bimensuelles

B. Coaching « Bien-être chez soi » avec pratique de Yoga & Méditation

Etude & consultation
préalables
Coaching
à la séance
YANG & Yog’
« Express »
YANG & Yog’
« Tranquille »
YANG & Yog’
« Confort »
Rythme des séances

Tarif
Selon option

130 € / 2h
30 mn de débriefing
+ 1h30 de pratique

6 séances de 2h
660 €

12 séances de 2h
1200 €

18 séances de 2h
1620 €

1 / semaine
tous les 15 jours ou 3 semaines

Cahier de pratique de Yoga personnel :

Vous êtes invités à pratiquer seul(e) entre les séances, selon vos possibilités, pour rendre le processus dynamique et effectif.
Votre propre engagement fera la différence. Pour cela, un cahier de pratique personnelle, réalisé sur mesure, vous sera remis.

  • Première séance :
 elle est dédiée à vous familiariser avec votre pratique personnelle, afin que vous l’intégriez et puissiez ensuite l’approfondir par vous-même.
  • Séances suivantes :
 elles développent chacune une pratique évolutive à travers les exercices qui vous ont été donnés, en fonction de vos objectifs, de vos besoins et de vos capacités.
  • Cet accompagnement peut inclure des conseils en hygiène de vie, selon votre demande et vous réorienter vers un professionnel de la santé si nécessaire.
 Un certificat médical récent peut vous être demandé pour la pratique du Yoga.

 

C. Coaching « Bien-être chez soi » avec harmonisation de l’habitat

Etude & consultation
préalables
Coaching
à la séance
YANG & Home
« Express »
YANG & Home
« Tranquille »
YANG & Home
« Confort »
Utilisation du forfait

Tarif
Selon option

75 € / 1h
105 € / 1h30

2 heures
140 €

4 heures
270 €

6 heures
390 €

Différentes possibilités sur
une ou plusieurs pièces / espaces

Une étude approfondie de la relation "habitant-habitat"pour mieux se connaitrePrincipe de l’accompagnement « Habitat »
  • Vous souhaitez optimiser certains espaces de vie ou de travail (appartement, maison, cabinet professionnel, salle de pratique, écolieux …) pour les rendre plus fonctionnels, plus agréables et surtout significatifs dans votre propre parcours de développement personnel ou retour au mieux-être ?
  • Vous souhaitez comprendre ce que ces espaces représentent plus spécifiquement dans votre propre vie, entendre les messages que véhiculent la qualité énergétique du lieu, les ondes de formes, ou encore le mal-être que vous y ressentez … les nettoyer, les équilibrer et leur donner la juste vibration … ?
  • Vous souhaitez créer de votre lieu de vie un espace repère, dans lequel vous pouvez vous orienter, évoluer et faire évoluer en parallèle vos mondes intérieur et extérieur ?

A partir d’une étude personnalisée, nous mettons en lumière les enjeux du moments. Puis je vous accompagne à rendre vos espaces plus transparents et vous conseille sur les différentes possibilités de ré-harmonisation, que ce soit en terme de résonances énergétiques, d’aménagement, de décoration.

 


Prestations de consultation pour l'harmonie dans l'habitat intérieur et extérieurLes étapes d’un coaching suivi ou spécifique
  • 1er entretien offert : explorer votre demande, vos besoins, les possibilités et vos choix.
  • Choix d’étude et consultation préalable : carte de né-sens, carte énergétique de l’habitat ou numérologue habitant-habitat.
  • Choix de la formule Coaching : nombre de séances, avec ou sans option.
  • Etablissement / Acceptation du devis et paiement d’acompte (pour les formules de plusieurs séances).
    • Organisation des séances ou rendez-vous : rythme, jour, horaire.
    • Bilan d’évaluation final : atteinte des objectifs et appréciation.
Celui qui désire la sagesse, l’équilibre et l’harmonie ne les trouvera qu’en lui-même. Denis Saint-Pierre

Artiste sculpteur autodidacte

Eléments à fournir pour une étude préalable
En fonction de l’option choisie
  • L’étude (3 options possibles) et la consultation préalable nous permettent de faire le point sur vos objectifs personnels et vos besoins, à la lumière de votre carte de né-sens et/ou des énergies et du plan de votre lieu de vie, en lien avec la situation que vous vivez actuellement et la transformation à laquelle vous êtes invité ou confronté.
  • Pour plus de renseignements, des questions en suspend ou l’établissement d’un devis, contactez-moi directement … cela ne vous engage en rien : vous êtes libre d’en rester là ou de revenir vers moi pour un premier entretien et de décider ensuite si vous souhaitez être accompagné(e).

Règlement & autres infos
  • Lieux des consultations : les consultations peuvent s’effectuer :
    • dans l’un de mes bureaux à Toulouse et proximité,
    • à votre domicile, dans un lieu neutre à définir, ou en visio.
  • Déplacement gratuit jusqu’à 30 km A/R et sur devis au-delà / Paiement possible en espèces, par chèque, virement bancaire ou PayPal.
  • Toute consultation à distance est à régler par virement (me demander les coordonnées) ou chèque bancaire au moment de votre demande, à l’ordre de Lyrensoi, et à envoyer à : LYRENSOI – 8 rue Edouard Gélis, 31100 Toulouse.

Renseignements & rendez-vous auprès d’Aleah

06 83 95 22 30
contact@lyrensoi.com

Me contacter

 

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