Le corps est un temple : en tant que véhicule de notre expérience terrestre, il exprime notre façon de conduire et d’habiter la vie, en manifestant notre qualité d’ancrage, de présence à nous-mêmes et à notre environnement. Mieux se connaitre et adopter un style de vie en harmonie avec notre constitution, nos besoins, nos rythmes et notre sensibilité, c’est cultiver notre jardin intérieur selon la nature du sol, les saisons et leurs cycles, ainsi que les événements qui s’y produisent … fondation élémentaire pour s’y sentir bien et récolter les fruits qui alimenteront nos prochains pas vers les autres et dans le monde.
Optimiser ses ressources intérieuresLE CONCEPT : vous aider à atteindre le niveau optimal de bien-être souhaité pour vous sentir mieux, plus heureux, gagner en vitalité, en stabilité intérieure, mieux gérer votre sensibilité, apprendre à utiliser cette énergie de façon constructive en votre faveur, gagner en confiance, vous aimer et développer une meilleure relation à vous-même.
LA METHODE : Quelle que soit votre demande ou le domaine personnel sur lequel vous souhaitez travailler, nous établissons une relation de soutien et de motivation pour :
Chaque jour, prenez une minute pour être vous-mêmes, pour respirer lentement, pour vous aimer, pour sentir que vous êtes divins. Pendant cette minute-là, ressentez la paix en vous, et ressentez la paix en tous. Yogi BhajanMaitre de Kundalini Yoga, Mahan tantrique et fondateur de 3HO
Vous pouvez choisir entre plusieurs formules selon le type de suivi désiré et le rythme auquel vous souhaitez progresser. Une étude préalable personnalisée est optionnelle, mais recommandée ; particulièrement révélatrice, elle ouvre une fenêtre sur vos potentiels et schémas inconscients. Trois options s’offrent à vous :
Carte de né-sens I Carte énergétique de l’habitat I Numérologie habitant-habitat
| Etude préalable optionnelle / recommandée |
Tarif à la séance |
YIN « Express » |
YIN « Tranquille » |
YIN « Confort » |
Rythme des séances |
|---|---|---|---|---|---|
|
3 options au choix + 1ère consultation |
65 € / 1h |
5 séances (1h) |
10 séances (1h) |
15 séances (1h) |
Ponctuelles ou 1 / semaine |
| Etude préalable optionnelle / recommandée |
Tarif à la séance |
YIN « Express » |
YIN « Tranquille » |
YIN « Confort » |
Rythme des séances |
|---|---|---|---|---|---|
|
3 options au choix + 1ère consultation |
130 € / 2h |
6 séances de 2h |
12 séances de 2h |
18 séances de 2h |
1 / semaine |
Vous êtes invités à pratiquer seul(e) entre les séances, selon vos possibilités, pour rendre le processus dynamique et effectif.
Votre propre engagement fera la différence. Pour cela, un cahier de pratique personnelle, réalisé sur mesure, vous sera remis.
Première séance :
Elle est dédiée à vous familiariser avec votre pratique personnelle, afin que vous l’intégriez et puissiez ensuite l’approfondir par vous-même.
Séances suivantes :
Elles développent chacune une pratique évolutive à travers les exercices qui vous ont été donnés, en fonction de vos objectifs, de vos besoins et de vos capacités.
Cet accompagnement peut aussi inclure des conseils en hygiène de vie, en fonction de votre demande.
Un certificat médical récent peut vous être demandé.
Les étapes d’un coaching de vieIl faut 40 jours pour briser une habitude négative qui vous bloque ; 90 jours pour établir une nouvelle habitude dans votre mental conscient et subconscient ; 120 jours pour la confirmer. Yogi BhajanMaitre de Kundalini Yoga, Mahan tantrique et fondateur de 3HO "Healthy, Happy & Holy Organization
Eléments à fournir pour l’étude préalable
Règlement & autres infos
