Atelier Devenir Soi 1/6 : l’arbre de vie

19 février


Un voyage pour renouer avec son être véritable ... de la graine au fruit

Nous entendons de plus en plus souvent dire qu'il faut se libérer pour être soi, et être soi pour se libérer, nous-même, ainsi que les générations précédentes et futures. Mais savons-nous réellement ce qu'est le Soi ? Comment pouvons-nous réaliser notre véritable nature et en quoi n'est-elle ni notre personnalité, ni notre passé, ni nos croyances ? Et par quels moyens pouvons-nous réussir à dépasser nos limitations et nos blessures, gagner en conscience et réaliser qui nous sommes vraiment ?

Dimanche 19 février 2023 de 14h à 17h30

Le premier d’une série de 6 ateliers – Féminin sacré : réveillez votre nature créative !

Karam Kriya & pratiques de Kundalini Yoga

Exercices, respiration consciente, visualisation, méditation active, chant de mantras

« Devenir Soi » est un cheminement intérieur qui permet de rassembler et d’unifier des pièces qui ont été fragmentées de telle manière qu’elles ne puissent plus se séparer à nouveau. Une fois fusionnées, elles commencent à irradier en tant que Soi. Les « 10 Corps Spirituels » représentent ces parts de notre être avec lesquelles nous ne sommes pas complètement reliées. Découvrir le Soi à travers ces dix aspects nous permet de réaliser que nous sommes un être « 10 en 1 ». Le Soi est là en essence, c’est une essence qui demande à être entretenue et nourrie, cultivée et amenée à sa pleine réalisation. C’est ce qu’on appelle l’épanouissement, le rayonnement … pour éventuellement devenir le diamant qui laisse passer la lumière et qui brille par sa propre nature. »

Shiv Charan Singh – fondateur de l’Ecole de Karam Kriya.

 

Si vous comprenez que vous êtes dix corps, et que vous êtes conscients de ces dix corps, et que vous les maintenez en équilibre, alors tout l’univers sera en équilibre avec vous.

 

Yogi Bhajan

Maitre de Kundalini Yoga, Mahan tantrique et fondateur de 3HO « Healthy Happy Holy Organization »

Se connaitre pour mieux se reconnaitre

Se reconnaitre pour mieux renaitre à Soi

Comprendre la constitution fondamentale et le fonctionnement de son corps, non seulement sur le plan physique et cellulaire, mais aussi sur le plan énergétique et subtil, est essentiel pour adopter des choix de vie qui correspondent à nos besoins et nous permettent de vivre une vie équilibrée. Nul besoin d’être une Yogini pour s’intéresser à ce dont la nature nous a pourvu et apprendre à vivre dans notre corps comme dans un temple, afin que l’âme puisse cheminer selon son dessein. Cela commence dans les petites choses du quotidien.

 


L'équilibre de ses dix corps pour le mieux-être : l'harmonie entre corps physique, mental et spirituel

De la dualité à l’unité

Et de la souffrance à l’amour

Les « 10 Corps » sont les différents composants de votre constitution personnelle qui, idéalement, fonctionnent ensemble comme un tout cohérent, et au service de votre âme et de son chemin de vie.

En explorant le monde de la nature, nous pouvons trouver de nombreuses expressions de nos propres processus intérieurs, nous inspirer de cette sagesse universelle et nous laisser guider par la magie de ces résonances pour harmoniser notre être « 10 en 1 ».

Être conscient de la façon dont ils interagissent et se manifestent dans votre quotidien, dans toute situation et en relation aux autres, est un tremplin pour :

  • transformer le plomb en trésor, en sortant des schémas répétitifs limitants,
  • éveiller sa conscience et renouer avec son identité profonde,
  • être pleinement soi, le manifester et vivre une vie en harmonie avec son essence.

Reliés par paires aux 5 éléments de la nature et aux 10 nombres principaux, les 10 Corps s’expriment plus ou moins dans votre date de naissance, selon les forces, les faiblesses, les défis et la destinée que chaque âme est venue expérimenter. En comprenant leur langage et message à travers vos nombres personnels, ils vous éclairent et vous donnent de multiples indications personnelles sur ce qui est à travailler plus particulièrement et à équilibrer.

 


Une harmonisation bien menée soit soutenir une changement dans nos pensées, nos paroles et nos actes

Informations pratiques

LIEU : Espace Lyrensoi : 8 rue Edouard Gélis, 31100 Toulouse.

  • Parking gratuit dans la rue / Lieu non-fumeur intérieur-extérieur.
  • Les dimanches après-midi de 14h – 17h30 :
    • Approche théorique : Karam Kriya & Kundalini Yoga.
    • Et pratique méditative issue du Kundalini Yoga en lien avec la thématique du jour.
Matériel à amener :
  • Pour l’approche théorique : Carnet de notes, stylos, feutres …
  • Pour la pratique du Yoga : une tenue confortable et souple, éventuellement un tapis, plaid ou châle, couverture, et plus selon vos propres besoins.

 


Si les ateliers sont accessibles à l’unité, sachez qu’il y a tout de même une continuité entre le premier et le dernier. Le premier atelier posera les bases pour les étapes à travers lesquelles nous allons progresser au fil du voyage. Ensuite, chaque atelier développera les principaux aspects de chaque couple de corps en lien avec un des 5 éléments. Nous travaillerons sur chacun d’eux à travers une pratique de Yoga et méditation associée, et vous explorerez différentes méthodes pour apprendre à les harmoniser.

 


La source du bonheur : une connaissance de soi à travers la philosophie de la non-dualité issue du YogaTarifs

  • Tarif pour la série de 6 ateliers : 225 € / participante.
    • 80 € d’acompte à l’inscription ou versement intégral (par chèque, virement bancaire ou Paypal).
    • Paiement jusqu’à 3 fois possible par chèque, au plus tard le premier jour, et encaissés mensuellement après chaque atelier).
  • Atelier à l’unité : 45 € / participante.
    • 20 € d’acompte à l’inscription par chèque, virement bancaire ou Paypal – me demander les coordonnées).
  • Nombre de places : 8
  • Inscriptions : jusqu’au 11 février 2023 pour la série de 6 ateliers, ou jusqu’au 15 de chaque mois (pour les ateliers à l’unité).

Renseignements & inscriptions auprès d’Aleah

06 83 95 22 30
contact@lyrensoi.com

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