Notre concept : entre Yin & Yang … la Zen-attitude !

Karam Kriya & Numérologie Appliquée au Kundalini Yoga et au Vastu Shastra

S’appuyant sur le modèle universel de la Nature et des Nombres, le Karam Kriya est un outil de connaissance de soi qui soutient une meilleure compréhension de la relation que nous établissons avec nous-même, avec les autres et avec le monde. L’habitat est une fenêtre sur nos schémas inconscients et le Yoga nous offre des enseignements et pratiques pour mettre en place des habitudes plus porteuses, en vue de trouver un meilleur équilibre intérieur-extérieur.

En route vers … le vrai bonheur

Notre mal-être ne vient pas tant de l’extérieur, mais du fait que nous vivons inconsciemment dans des schémas de pensées, de paroles et de comportements répétitifs et limitants pour notre propre épanouissement. Les philosophies orientales, hindoue, bouddhiste, taoïste … enseignent ces vérités depuis longtemps à travers les notions de Karma & Dharma.

Et nous arrivons à peine aujourd’hui à intégrer ces préceptes dans nos vies occidentales parce que nous nous éparpillons bien souvent dans notre processus d’éveil, quand bien même nous soyons ouvert à cette idée, par manque de référence solide et d’une guidance bien-fondée dans notre démarche. Mais il est vrai aussi qu’il est nécessaire de remettre au goût du jour, sans en perdre l’essentiel, les préceptes véhiculés depuis des millénaires par nos ancêtres les plus sages …

… dans le contexte de nos modes de vie et de notre société actuelle.

 

C'est une triste chose de penser que la nature nous parle et que le genre humain ne l'écoute pas. Victor Hugo

Poète, dramaturge, écrivain, romancier et dessinateur romantique français

Le principe « Yin Yang »

Loi universelle de la nature

Adopté par de nombreuses philosophies ancestrales – et exprimé sous maintes autres formes, symboles et approches selon les cultures – il représente les pôles de tous les phénomènes opposés et complémentaires observés dans la nature. Impliquant l’ensemble des mouvements et des lois cycliques du cosmos, des rythmes engendrés sur la planète Terre et donc aussi en nous, toutes les sciences et les pratiques de bien-être et de santé qui s’y réfèrent reconnaissent à travers lui le mouvement de l’énergie vitale qui anime l’ensemble de la création et ainsi, les lois de la vie elle-même : du microcosme que nous sommes dans le grand macrocosme de l’univers, jusqu’à l’infini, et inversement.

 


Zen : la voie du bon sens

Le symbole du Yin Yang est représenté par une figure que l’on appelle le « Taiji » (ou Taiji Tu) en langue chinoise, qui signifie littéralement « Poutre faitière suprême » : la pièce maitresse de la structure de l’univers, sa clef de voûte – autrement dit, la « Charpente de l’Univers ».

Manifestant l’intelligence naturelle de la vie qui s’exprime par la géométrie sacrée, elle nous montre comment sont nés ces deux principes fondamentaux ayant engendré les cinq éléments de la nature et leurs polarités. Ce processus opère à travers le déploiement du Nombre d’Or et de la Suite de Fibonacci, c’est-à-dire les Nombres : seul langage inhérent à toute forme d’existence et commun à toutes les cultures et enseignements,

Le « Zen », à l’image du Tao, peut se définir comme la voie du juste milieu, cette attitude équilibrée et méditative qui nous permet d’être ici et maintenant, dans l’instant présent, avec la conscience et l’acceptation du jeu permanent de ces polarités : une qualité d’être que nous pouvons apprendre développer et à intégrer dans notre vie quotidienne sans pour autant nous couper du monde, ni adhérer à un courant philosophique ou religieux particulier.


En nous référant au langage originel et universel des nombres – qui s’expriment à travers toutes les facettes de la vie et de l’humain – ainsi que les 5 éléments de la nature associés, nous pouvons reconnaitre et définir les processus et le jeu des polarités, les voir opérer en nous comme autour de nous et agir plus consciemment pour trouver l’équilibre.

 


Le sens du mot « Yoga »

Le sens même du mot « Yoga » qui signifie « Union » consciente de notre individualité avec le Tout, au-delà de toute pratique et outils qu’il met à notre disposition, nous invite à surfer sur les vagues produites par ces extrêmes, à trouver l’unité dans la dualité en unissant l’ensemble des polarités qui existent en nous et autour de nous, à travers le juste équilibre entre nos corps physique, émotionnel, mental, psychique et spirituel.

OBJECTIF : re-trouver notre véritable centre d’où émane cette harmonie intérieure-extérieure et la juste expression de notre être dans toute situation de vie, en appliquant le Yoga à tout ce que nous faisons … un chemin initiatique d’éveil à soi où nous apprenons à reconnaitre ce qui est à travers l’expérience. Aussi, la pratique du Yoga nous donne une attitude : celle de savoir prendre de l’altitude face aux événements et aux aléas de la vie.

 

Where there's black, there's white. Where there's darkness, there is light. Aleah IS. Westner

Holistic Home Coach

Du Karma au Dharma

Du destin vers la destinée

A l’image du Yin Yang, le Karma et le Dharma – autrement dit le destin et la destinée – coexistent. A chaque instant, nous pouvons choisir d’agir dans le sens de notre destin ou de notre destinée. Dans le destin, nous créons du Karma – des actions que nous devons compléter ou résoudre, en assumant leurs conséquences : celles de nos ré-actions face aux événements de la vie. Lorsque nous agissons dans le sens de la destinée, nous savons reconnaitre les lois de la vie, engager les actions et saisir les opportunités qui vont dans le sens de notre évolution et transformation personnelle. Ces actions dépassent le Karma : elles vont dans le Dharma et vivent dans notre cycle de destinée.

 


Loi de cause à effet

Karma

Le « Karma » est la loi de cause à effet appliquée aux actions mentales, morales et physiques. L’ego s’y attache et nous identifie avec des objets, des sentiments et des pensées, créant un biais vers certaines lignes d’action. C’est pourquoi au lieu d’agir, nous réagissons. La loi du Karma nous dit que pour chaque action, il y a une réaction : il n’y a pas d’action sans réaction ou effet, ou conséquence. Et contrairement à l’idée qui a été véhiculée que le Karma est une punition pour de « mauvaises » actions – selon le principe du Yin Yang – nous pouvons le voir comme un tremplin vers le Dharma.

Dharma

Le « Dharma » est un chemin de vie au-dessus de la roue du Karma, où nos actions ne sont pas des réactions et ne créent pas de Karma. Un effet ne pouvant jamais se produire sans cause, si une personne peut être suffisamment consciente pour connaitre la tendance que prendront les séquences engendrées par ses pensées, ses paroles et ses actes, alors elle peut en contrôler les con-séquences.


Le Dharma est donc une vie consciente, vécue intentionnellement. Nous pouvons apprendre cela en développant notre intuition et un mental méditatif. Vivre consciemment s’applique aux décisions que nous prenons dans tous les aspects de la vie, même les plus simples : quoi manger, comment s’habiller, comment nous travaillons, élevons nos enfants, communiquons … Le Dharma est donc un Yoga appliqué de l’extérieur : la façon dont nous vivons notre vie et comment nous interagissons avec les autres et avec le monde.

 


Karam Kriya : une voi(e)x pour gai-rire

A la croisée des enseignements et philosophies de diverses cultures sur le sens de la vie – védiques, bouddhistes, taoïstes, yogiques, amérindiennes et autres … l’approche du Karam Kriya synthétise et traduit l’essentiel des lois de la Nature et de l’expérience humaine à travers l’étude et l’expression du langage commun et universel :

« des Nombres à travers la vie et de la vie à travers les Nombres »

Science parallèle au Kundalini Yoga, il nous enseigne l’architecture sur laquelle sont construits tous les aspects de la dimension humaine, ainsi que leurs interrelations sur le plan personnel, collectif et universel.

Il nous aide à voir à travers les jeux de notre mental et à nous appuyer sur ses facultés pour les transcender, afin de les mettre au service d’un mode de vie plus sain et plus authentique, impliquant une transformation consciente et l’intégration progressive d’un mode de vie dharmique en faveur de notre évolution et de notre bien-être.

 

Le Karma, ce sont des habitudes que nous servons et qui nous desservent ; le Dharma, ce sont des habitudes qui nous servent. Shiv Charan Singh

Enseignant et formateur de Kundalini Yoga, conseiller spirituel et fondateur de l'Ecole Internationale de Karam Kriya

Boite à outils

Karam Kriya & Numérologie appliquée au Kundalini Yoga et au Vastu Shastra

Cette « charpente de l’univers », qui exprime l’intelligence naturelle et les lois universelles de la vie, est assez difficile à cerner et à contenir dans son ensemble. Et bien qu’on parle d’intelligence (supérieure), ce n’est pas avec l’intellect seul que nous pouvons l’appréhender. Et les mots ne pourront jamais exprimer ce que seule l’expérience peut nous donner, à condition de comprendre ce qu’elle nous enseigne. Aussi, le Karam Kriya nous offre un aperçu simple, une trame à laquelle on peut se référer indéfiniment pour faire des liens entre ces différents plans, comprendre ce que nous vivons, d’y donner du sens et nous appuyer sur des modèles naturels harmonisants pour ramener ou créer l’équilibre.

 


Tout est une question de langage

Le LANGAGE des nombres, développé par l’approche du Karam Kriya, nous permet de prendre conscience de toutes les forces qui opèrent et s’expriment à travers nous, ainsi que de leur interrelation avec les différents plans de notre vie et les événements quotidiens. Il constitue une aide précieuse pour mieux nous comprendre et reconnaitre les mécanismes qui se jouent au-delà d’une situation de vie.

« Il nous aide à décoder nos espaces intérieur-extérieurs »

L’HABITAT, en tant qu’espace orienté dans un environnement donné et à travers les principes du Vastu Shastra, est comme une image miroir, une fenêtre sur nos propres schémas intérieurs et les potentiels présents, dont nous ne sommes pas forcément conscients.

Le CORPS, à travers une pratique appropriée et ciblée, telle que nous l’offre le Kundalini Yoga, donne la possibilité de libérer les mémoires et de transformer notre Karma pour laisser place à des schémas de vie plus porteurs (Dharma) qui soutiennent notre réalisation personnelle, notre épanouissement et l’éveil de notre conscience à une réalité plus large.


Les sciences du Karam Kriya et de la Numérologie Appliquée, du Kundalini Yoga et du Vastu Shastra s’appuyent sur les mêmes fondements : 5 éléments – 10 nombres – 10 espaces – 10 corps. Cela nous permet aisément de faire des recoupements et de comprendre les liens qui se tissent entre les différents niveaux de nos mondes intérieur et extérieur.

 


Une approche tantrique

Le concept Lyrensoi, ainsi que l’ensemble des outils, techniques et références utilisées, s’inscrivent dans une démarche tantrique, dans le sens originel de son terme, celle de la voie du Tantra Blanc (à ne pas confondre avec la voie rouge) :

« Le mot Tantra est un terme appliqué à un système métaphysique pratique originaire de la région himalayo-indienne. Dans ce système, on considère comme base de l’univers deux principes symbolisés par le masculin et le féminin – autrement dit une « présence omnisciente » et une « action de prise de conscience » – Shiva & Shakti.

Le Tantra traditionnel est une « voie de transformation intégrale de l’être humain » qui passe par l’expérience du corps et les cinq sens … en vue de la libération de nos karmas et une profonde connaissance de soi. Celle-ci ne peuvent se faire qu’en intégrant pleinement tous les aspects dont nous sommes constitués, sans en rejeter aucun, mais en les transcendant et en reconnaissant en chacun d’eux une porte vers ce qu’il y a de plus élevé en nous ».

 

En changeant notre conscience des choses, nous changeons notre expérience et donc ses conséquences sur nos propres vies et sur notre environnement. Aleah IS. Westner

Holistic Home Coach

Destination : votre bien-être !

Besoin de vous sentir mieux dans votre corps, dans le rapport à vous-même, chez vous, dans votre vie, votre travail, dans la relation aux autres ou dans la réalisation de vos projets … tout en y donnant du sens ? S’appuyant sur les enseignements de L’Ecole Internationale de Kundalini Yoga & Karam Kriya – méthode de Consultation et de Communication Consciente basée sur le Langage des Nombres et la Numérologie Appliquée :

 


Mes prestations s’articulent autour de

  • Cours de Kundalini Yoga & méditation pour adultes, mixtes et au féminin : cours collectifs et particuliers en salle, à domicile, sur votre lieu de travail et en entreprise (particulier, couple, famille, amis, groupes) ;
  • Consultations Karam Kriya & Numérologie Appliquée à la relation habitant-habitat pouvant intégrer différents niveaux de lecture « habitant / habitat » en tant que base d’étude pour ouvrir sur un accompagnement personnalisé, unique, ponctuel ou suivi ;
  • Coaching de vie : un accompagnement pour équilibrer les 5 éléments dans le corps et l’habitat, en tant que support de transformation et d’harmonisation intérieure-extérieure, à travers :
    • des pratiques de Yoga et méditation ciblées et suivies.
    • et/ou des conseils en équilibrage, organisation, agencement, aménagement et décoration.
  • Mais aussi des ateliers et stages thématiques en présence ou par visioconférence.

Mettant en lumière les résonances qui existent dans la relation « habitant-habitat » au profit de l’évolution personnelle et pour bien habiter sa vie, ma démarche se base sur les liens qui existent entre :

l’individu, l’habitat et son environnement … dans la relation à soi, aux autres et au monde.

 


Aperçu des prestations :

 

Afficher ou télécharger :

Dépliant Lyrensoi Complet – Ma Boussole Bien-être

 

On inspire, on expire, on pratique la paix et on revient chez soi, dans sa vraie demeure, dans l'ici et le maintenant. Thich Nhat Hanh

Moine bouddhiste vietnamien militant pour la paix

Quand faire appel à Lyrensoi ?

Notre bien-être dépend de la conscience que nous éveillons à ce qui nous habite … et des choix que nous faisons pour changer notre histoire, transformer nos habitudes, notre façon de vivre et ainsi « gai-rire », en comprenant notre relation à nous-mêmes, aux autres et au monde : une étape fondamentale durant ce voyage terrestre pour se redécouvrir sous un angle différent, créer son bonheur et …

 


… Être soi

Dans ce contexte, corps, habitat et environnement de vie s’offrent comme le terrain d’une meilleure connaissance de soi et comme support de transformation pour :

  • réorienter sa vie, redéfinir ses objectifs, donner du sens aux événements vécus et à son existence.
  • se relier sa vraie nature, renouer avec ses besoins fondamentaux, retrouver sa vitalité et un juste équilibre entre la sphère physique, émotionnelle et mentale.
  • se libérer des schémas familiaux répétitifs et des histoires karmiques pour prendre sa propre place, installer des habitudes de vie plus porteuses, retrouver sa valeur et redevenir l’architecte de son propre bonheur.
  • dépasser ses peurs, mettre à profit son hypersensibilité, retrouver l’amour de soi, développer son intuition et réaliser son véritable dessein.
  • créer un environnement intérieur-extérieur plus harmonieux et donner la juste expression à ce qui vous anime vraiment …
La vie est un flot d’amour ; il suffit juste d’y participer. Yogi Bhajan

Maitre de Kundalini Yoga, Mahan tantrique et fondateur de 3HO

Agir sur les différents plans de son être, en développant des habitudes de vie saines qui soutiennent notre bien-être à travers une meilleure connaissance de soi, permet de traverser l’océan de la vie avec grâce et d’accueillir les aléas de l’existence avec un autre regard et une conscience toujours renouvelée. La relation que nous avons à nos espaces de vie en sont un révélateur. Et travailler sur soi à travers le corps et le mental est le meilleur moyen de libérer son chemin de vie de ce qui n’a plus lieu d’être et de s’épanouir à la lumière de sa véritable nature. Aleah vous accompagne pour re-trouver l’équilibre … et créer une vie plus Zen !

 

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