Planning : coaching de vie – harmonie intérieure-extérieure

à Toulouse

Au Centre de Bien-être ELOHA : 43 rue Roland Garros, 31200 Toulouse « Ponts Jumeaux »
A domicile, au bureau ou dans un lieu neutre
A distance, par visioconférence.

Contactez Aleah : 06 83 95 22 30 – contact@lyrensoi.com
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Pour vos rendez-vous

1. Bien-être en soi : la vie en Yin
Un accompagnement personnalisé avec ou sans pratiques de Kundalini Yoga & Méditation

2. Bien-être chez soi : la vie en Yang
Un accompagnement personnalisé avec ou sans équilibrage des 5 éléments dans l’habitat

3. Bien-être dans le monde : une vie plus Zen
Un accompagnement avec ou sans harmonisation conjointe habitant-habitat

 
Le coaching, c'est l'art d'aider une personne à trouver ses propres solutions. Socrate

Philosophe grec du V° siècle avant J.C.

Organiser, aménager et concevoir son habitatDu lundi au samedi

1. Sur rendez-vous au Centre de bien-être ELOHA à Toulouse – Ponts Jumeaux

  • Tous les  LUNDI  &  JEUDI : de 7h à 21h

2. Sur rendez-vous à votre domicile, sur votre lieu de travail, par visioconférence ou dans un espace neutre à définir.

  • Les mardi, mercredi et vendredi : de 9h à 18h
  • Les samedi : de 10h à 17h

Centre de bien-être ELOHA – Ponts Jumeaux

43 rue Roland Garros – 31200 Toulouse
Salle « Kuan Yin »

Métro : Ligne B, station Canal du Midi
Bus : lignes 15, 70, L1
Rocade Ouest : sortie n° 30 Ponts Jumeaux

Les lundis et jeudis : cours de Kundalini Yoga & Méditation / consultations / coaching
Journées Portes Ouvertes : 5 & 6 septembre 2020


Matériel de Yoga

Vous êtes invités à apporter votre propre tapis (ou équivalent : tapis mousse ou autre, peau de mouton …), ainsi que :

  • un châle léger ou de quoi vous couvrir pendant les relaxations et la méditation, un coussin pour vous assoir en tailleur,
  • un peu d’eau à température ambiante ou tiède (vous pouvez vous référer à l’article « Recommandations » pour en savoir plus).

Si vous venez pour la première fois ou n’avez pas de tapis
Il peut vous en être prêté un sur place. Pensez à amener une serviette ou un drap pour le recouvrir.

 


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Renseignements & rendez-vous auprès d’Aleah

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Coaching "Bien-être en soi"

Un accompagnement personnalisé avec ou sans pratiques de Kundalini Yoga & Méditation

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Coaching " Bien-être chez soi"

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