Kundalini Yoga & Méditation

A l’origine : un mode de vie conscient supporté par une technologie puissante, spécifique et ciblée

Une pratique de Yoga et méditation respectueuse et bien canalisée vous permet d’équilibrer les 5 éléments dans le corps. Agissant profondément au niveau cellulaire, elle vous libère des mémoires et des blocages conscients ou inconscients, vous aide à développer un mode de vie sain, à vous connecter à votre vraie nature, à ouvrir votre conscience à une réalité plus large et à déployer les vertus qui soutiennent votre accomplissement personnel : en deux mots, à vous aligner avec votre essence, base de toute réconciliation intérieure-extérieure.

Tour d'horizon du Kundalini Yoga

Bien plus qu’une pratique physique, un chemin d’éveil à soi

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Origines & objectifs du Yoga

Une science ancestrale au service du bien-être, du savoir-être et du savoir-vivre

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Déroulement d'un cours de Yoga

Un cours de Kundalini Yoga ne s’improvise pas !

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Bienfaits du Kundalini Yoga

Un meilleur équilibre sur tous les plans : physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel

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Recommandations pour la pratique

Si le Yoga n’est pas une médecine, ses bienfaits thérapeutiques sont pourtant énormes

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Anatomie subtile du corps humain
10 Corps selon le Yoga

10 facettes ou expressions de l'être : 10 acteurs sur la scène de notre vie

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