Kundalini Yoga & Méditation

A l’origine : un mode de vie conscient supporté par une technologie puissante, spécifique et ciblée

Une pratique de Kundalini Yoga et méditation respectueuse et bien canalisée agit profondément au niveau cellulaire et énergétique. Elle aide à développer un mode de vie sain, à libérer les mémoires et les blocages conscients ou inconscients, à vous connecter à votre vraie nature, base de toute réconciliation intérieure-extérieure, et à ouvrir le coeur et la conscience à une réalité plus large. Déployant les vertus qui soutiennent votre accomplissement personnel, le véritable Yoga vous aide à vivre une vie plus épanouie et un quotidien plus serein.

Tour d'horizon du Kundalini Yoga

Bien plus qu’une pratique physique, un chemin d’éveil à soi

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Origines & objectifs du Yoga

Une science ancestrale au service du bien-être, du savoir-être et du savoir-vivre

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Déroulement d'une séance de Yoga

Une séance de Kundalini Yoga ne s’improvise pas !

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Bienfaits du Kundalini Yoga

Un meilleur équilibre sur tous les plans : physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel

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Recommandations pour la pratique

Si le Yoga n’est pas une médecine, ses bienfaits thérapeutiques sont pourtant énormes

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Anatomie subtile du corps humain
10 Corps selon le Yoga

10 facettes ou expressions de l'être : 10 acteurs sur la scène de notre vie

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