Ateliers O’ Féminin : Devenir Soi

Une alchimie de l’être

Pour transformer le plomb en trésor

Le Soi vit au Coeur de votre être. Mais encore faut-il pouvoir s’y relier. Pour ouvrir cette porte, un mariage doit avoir lieu : entre l’âme endormie qui porte l’essence de votre être, et le Coeur où elle peut s’épanouir, afin que le Soi puisse trouver sa pleine expression. La clé de cette porte est la Kundalini, votre énergie de vie créative.

Le corps est le Temple de l’âme. Comprendre son fonctionnement sur les plans physique, énergétique, mental et spirituel est la base d’une bonne relation à soi, aux autres et au monde.

• Le Yoga nous apprend que nous avons 10 Corps, reliés aux 5 éléments de la nature.
• Ces dix corps sont aussi en lien avec le langage des 10 Nombres selon le Karam Kriya.
• Votre date de naissance, la carte routière de l’âme, exprime plus ou moins certains nombres, vous invitant à porter davantage d’attention sur ces derniers.

Informations pratiques

6 ateliers mensuels en weekend

Six ateliers d’une demi-journée, durant lesquels nous allons explorer et harmoniser les 5 éléments de la nature à travers le temple du corps, espace sacré dans lequel l’âme peut s’éveiller, retrouver son pouvoir créateur et s’épanouir. Différents moyens d’harmonisation vous seront partagés.

Lieu

Espace Lyrensoi : 8 rue Edouard Gélis, 31100 Toulouse – parking gratuit dans la rue (lieu strictement non-fumeur, à l’intérieur comme à l’extérieur).

• Les dimanches après-midi de 14h – 17h30 (retrouvez toutes les dates en fin de page) :
  • Approche théorique : Karam Kriya, Humanologie et Kundalini Yoga.
  • Et pratique issue du Kundalini Yoga en lien avec la thématique du jour : échauffements, exercices, respiration, visualisations, méditation et mantras.

Si les ateliers sont accessibles à l’unité, sachez qu’il y a tout de même une continuité entre le premier et le dernier. Le premier atelier posera les bases pour les étapes à travers lesquelles nous allons progresser au fil du voyage. Ensuite, chaque atelier développera les principaux aspects de chaque couple de corps en lien avec un des 5 éléments. Nous travaillerons sur chacun d’eux à travers une pratique de Yoga et méditation associée, et vous explorerez différentes méthodes pour apprendre à les harmoniser.

Tarifs

• La série de 6 ateliers : 225 € / participante (80 € d’acompte à l’inscription ou versement intégral (par chèque ou virement bancaire) – paiement jusqu’à 3 fois possible par chèque, à remettre au plus tard le jour du premier atelier.
• Atelier à l’unité : 45 € / participante (20 € d’acompte à l’inscription par chèque, virement bancaire ou Paypal – me demander les coordonnées).
• Nombre de places : 8  /  Inscriptions : jusqu’au 11 février 2023 pour la série de 6 ateliers, ou jusqu’au 15 de chaque mois (pour les ateliers à l’unité).

Matériel à amener :

• Pour l’approche théorique : Carnet de notes, stylos, feutres …
• Pour la pratique du Yoga : une tenue confortable et souple, un tapis ou équivalent, plaid ou châle, petite couverture, éventuellement un coussin d’assise, et plus selon vos propres besoins.

Si les ateliers sont accessibles à l’unité, sachez qu’il y a tout de même une continuité entre le premier et le dernier. Le premier atelier posera les bases pour les étapes à travers lesquelles nous allons progresser au fil du voyage. Ensuite, chaque atelier développera les principaux aspects de chaque couple de corps en lien avec un des 5 éléments. Nous travaillerons sur chacun d’eux à travers une pratique de Yoga et méditation associée, et vous explorerez différentes méthodes pour apprendre à les harmoniser.

Renseignements & inscriptions auprès d’Aleah

06 83 95 22 30
contact@lyrensoi.com

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