Coaching de vie holistique

Un accompagnement sur le plan personnel, relationnel et spirituel

Donner du sens à sa vie, retrouver sa vitalité, construire son bonheur, réaliser ses projets, vivre en harmonie avec ses aspirations … C’est établir le juste équilibre intérieur-extérieur pour surfer sereinement sur les vagues de la vie. Certaines étapes sont nécessaires pour y donner forme et un coach peut vous aider à rendre le processus plus effectif. Vous pouvez choisir entre un suivi en consultations sur plusieurs séances ou en séjour immersif.

Carte des prestations en un coup d’oeil

Bien-être personnel

Soutenir votre équilibre physique, vital et psycho-émotionnel

Le corps est un temple : en tant que véhicule de notre voyage terrestre, il exprime notre façon de conduire et d’habiter la vie, et manifeste notre qualité d’ancrage, de présence à nous-mêmes et à notre environnement.

Mieux se connaitre, c’est cultiver notre jardin intérieur selon la nature du sol, les saisons, leurs cycles, ainsi que les événements qui s’y produisent … afin d’aligner le couple « mental et âme » sur votre réalisation personnelle.

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Bien-être relationnel

Harmoniser sa relation de couple

L’environnement humain est le meilleur allié de notre évolution personnelle ; cela est d’autant plus vrai en couple : reflétant une réalité qui nous renvoie à notre propre intériorité, il se fait miroir du rapport que nous avons à nos polarités intérieures et à notre façon d’appréhender la vie.

En dénouant les mécanismes conscients ou inconscients qui entretiennent mal-être ou tensions, nous pouvons élargir notre compréhension, apaiser les conflits intérieurs-extérieurs, changer notre communication à l’autre et avec nous-même, nous libérer de la souffrance et du karma.

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Bien-être spirituel

Manifester et vivre pleinement qui l’on est

Trouver sa raison d’être, se réaliser pleinement et être soi peut représenter un sacré défi. Ce sont pourtant les clés d’un bonheur réel et durable. 

Si ce dernier relève de la capacité à aligner sa vérité intérieure avec la forme qu’on donne à sa vie – contexte, entourage, profession, orientation vers l’avenir … ceux-ci n’ont de valeur que s’ils répondent à l’appel de l’âme, s’ils sont soutenus par la juste attitude face aux aléas de l’existence, par notre aptitude à donner du sens aux événements et à reconnaitre ce qui sert notre évolution personnelle.

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